“习武修仙者，除了修炼灵气之外，更需要炼体这样才能让你们的肉身变得更加强硬从现在开始这五十根木桩就是你们炼体的工具，你们什么时候能够将我教你们的那套拳法围着木桩流利的打出来，每一拳都能不沾到木桩丝毫就算你们初步炼体过关了。”
叶寒再次演示着将拳法打了出来，不止是拳，甚至就连衣物都没有沾到木桩。
“叶师兄的拳法真是打的出神入化”苏宇眼睛冒着精光，叶寒的身影一直在木桩周围灵活的闪现，只能看清在木桩周围闪动的人影，似乎木桩对他根本造不成什么影响。
“出神入化是练出来的，以后你们呼吸吐纳完毕之后空手练三次拳，然后再对着木桩打十遍拳法这些都要在午时之前完成”叶寒严肃的看着五十人，这些东西并不难，到了后面这些东西对他们来说只是小打小闹，他会逐渐增加早练的训练强度
五十人试着对木桩开始练拳，初始第一招倒还好，可第二招开始，便有不少人一拳打在了木桩之上，整个拳头登时便的红了起来
“嘭”又是狠狠一拳击在了木桩上，苏宇立刻收回拳头，使出全力的一拳可不能小觑，苏宇疼的一阵龇牙咧嘴。
与此同时，欧阳平也不小心一拳砸在了木桩之上，手上传来的疼痛感让他不由得深深的皱起了眉头。柏渡亿下 潶演歌 馆砍嘴新章l节
“打到了木桩也不许停下，更不许减少出拳的力气，谁偷懒我让谁举三个时辰的石头”叶寒看到欧阳平明显的停顿和其他人减少的力气，顿时一声大喝
就是要训练他们的灵敏与承受力度，就算好似打在了木桩上也不可以停下，更不可以将出拳的力度减小，这样训练下去不会有丝毫的效果。
闻言，所有人都不敢再如此，他们可是清楚的记得在广场中央还有一块上有的好戏看了，早就看这小子不爽了，这下被叶师兄抓到他偷懒了”秦小天的木桩紧紧挨着苏宇，随便一个出招两人就能贴在一起。
“他有点不走运。”苏宇并未对此发表太多的看法，他对欧阳平不感冒，虽然之前欧阳平奚落过他，但是也被秦小天奚落回去了。
秦小天见苏宇没什么太多的反应，也没有再多说话，他可不希望叶寒抓住自己，更加不希望自己到时候欧阳平嘲笑回去。
随着一遍遍的操练，打出的拳越来越少碰到木桩，就连速度都不由得快了不少，在十遍拳法的操练之下，苏宇越来越发现了这套拳法和步法的不凡，但具体是哪里不凡他有些说不上来，只是感觉很不一样。
十遍拳法很快便打完了，几乎所有人的心中都松了一口气，各自看着自己那双已经通红泛自的双拳，已经变得麻木了起来。
不过这点麻木算不得什么，真正倒霉的是欧阳平，一看到大殿之前的那块大石，再看向欧阳平，眼中的神色别有意味。
然而叶寒并没有立刻着急的惩罚欧阳平，而是拿出了一方墨绿色的瓶子。
“这是唐门研制出的青玉茯苓膏，你们以后对木桩练完拳就涂抹一丝在手上，会恢复的快且不会留下暗伤。”叶寒明显看到所有人的拳头都已经变得通红，甚至有的人已经泛紫，纵然有着体内灵气的滋养也依旧免不了会落下暗伤。
苏宇看着自己的手，已然已经红的发紫，按照叶寒的要求他们每天都要对着木桩练拳，若是没有青玉茯苓膏何止是落下暗伤，恐怕废掉都是有可能的。
叶寒给每人都分发了一瓶青玉茯苓膏，苏宇赶紧抹了一些在手背上，一丝温凉的感觉传来，整个手上传来一阵酥麻的感觉，原本手上的胀痛感已经完全感受不到，泛红的手掌在药力的侵蚀下很快便恢复如初。
青玉茯苓膏的药力已经完全被手背吸收，整个手背上的老皮自主脱落，换上了一层新皮。
苏宇看着自己的手，慢慢的用力握紧，似乎比之前要大很多力气了，骨骼都变得强硬了些。
“这青玉茯苓膏真是神奇”苏宇看着自己如同婴儿般白净的手掌，丝毫不怀疑其中蕴含的力度是多么的强。
很快，其他人的手掌也如苏宇这般，马上恢复如初。
“欧阳平，三个时辰”叶寒看着众人的手都已经全部恢复如初，便看着欧阳平。
他叶寒从来都是言出必行，既然说了让欧阳平举着石头蹲三个时辰，那么绝对不会只是说说而已
欧阳平脸色一僵，看着大殿广场上的那块大石，登时脸色变得扭曲起来
其他人都一脸幸灾乐祸之色的看着欧阳平，这小子真是不知好歹，居然连叶寒的威严都敢挑衅，真是不知道死字怎么写。
三个时辰现在已经快过午时了，这就意味着欧阳平一下午都要举着这块石头了
“我不服”欧阳平神色阴翳，凭什么叶寒说要举三个时辰他就一定要举
他只是改变了那套拳法的步伐轨迹，算不得偷懒，叶寒如此未免有些太过于欺人
“不服”叶寒的脸色登时变冷，还从来没有人在他面前敢说对他的决定不服
“嘶欧阳平的胆子未免也太大了一些，竟敢公然违抗叶师兄的命令”
“我看叶师兄要发怒了，欧阳平死定了”
“这下欧阳平肯定惨了”
几人小声的议论，看着叶寒明显变冷的神色，一阵胆寒。
“投机取巧，不是偷懒是什么我给你一个不服的机会，你若是能够用你改变步伐的那套拳法能够打败他们，今日我便不惩罚你，反之你要老老实实给我举着石头蹲三个时辰”叶寒走近欧阳平，凌厉的眼神直勾勾的盯着，似要将欧阳平洞穿