第二天一早起来，江晨便开始进行修炼了。[无上神通]他决定这两天主要修炼九转金身决。一来是因为他目前才刚刚进入第二重的蜕皮阶段，需要巩固境界。二来是因为此项功法能让肉身的坚韧程度及恢复力大大加强。对于眼前的这种战争场面尤其适合，可以让他的保命机会增加不少。
所以，虽然他隐隐约约感觉到天魔刀法在第四重的阶段停滞了好久，已经有些触摸到第五重的门槛了。但还是果断没有先修炼天魔刀法。
毕竟能保命才有可能打败敌人，人死了可就什么都没了。
江晨这时只是穿着裤子，上身着卧倒在地上，全身上下满是汗水，双手五指分开，按在地面上，整个人动也不动，全身的重量只靠双手支撑。整个身体已经完全如同绷紧的弓弦一般。
这便是九转金身决中介绍的几种锤炼强度的方法之一，是对筋骨承受力锻炼。
妖修的功法与一般的修仙功法不一样。它们不需要打坐调息，修炼方式主要以体力运动为主，锤炼的重点也是肉身，而非内息。
这筋骨承受力锻炼便是其中一种非常简单而又有效的锻炼方式。如果能够不动用灵力和法术神通，仅仅依靠的力量，便能坚持这种状态一个时辰而不趴下。那身体便不惧怕普通的中阶法器了。輸入網址：.觀看醉心张節
“答答”
汗水一一地从江晨的额头，顺着脸颊边缘滑落下来，让他不由感到眼睛顿时有些发酸，情不自禁地将双眼闭了起来。
在不远处，汪姿含望着江晨矫健的身躯，完美的身材，眼中也不禁露出迷醉的神情道：“江师兄真是厉害，不但修炼鬼道法术，又是炼丹师。现在还修炼妖修功法。最让人惊讶的是：他还不到三十岁，就已经是筑基中期修士了。比我们两个天灵根的修士修炼得还快他真的只是杂灵根资质吗”
“是啊姿含，你还记得七年前我们在阴灵池比武时的情形吗”
万亮亦是一脸感概道：“当年他才炼气期四层，能够在我们一群炼气期六层的修士中脱颖而出，杀了当时排名第一的西门杰。已经让我们非常惊讶了。可谁能想到，短短七年间。他不但取得了大考潜力弟子第一名，还成为了二阶上品炼丹师和他比起来。我们真是自惭形愧啊”
“你们算什么啊江晨给我的惊异更大”一旁的步征更是感触万分道：“十年前，江晨只是一个凡人，入门一年后才修炼出灵力，成为了炼气期一层的修士。在宗派中也屡屡被刘阳一伙人欺负。那时我便经常出面维护他。可到了后来，他不但把以前欺负他的人全打趴下了，甚至还能反过来保护我了。这真是三十年河东。三十年河西啊
“什么城主在十年前还只是炼气期一层”巫孝志及一干天魔宗的修士均听得目瞪口呆，人人脸上皆露出不信的神色。
十年时间从炼气期一层到筑基中期，这个修炼速度，恐怕就算是圣灵根的弟子也没这么快吧更何况江晨还只是杂灵根资质呢。
“如假包换此事的确千真万确”步征见众人一脸不信的样子，也急了。
他大声说道：“你们如若不信，待此战结束之后，回天魔宗上魔魂峰一打听。问任何一个人都知道此事的”
这下众人终于默然无语了，步征就算再怎么胡吹，也决不可能拿这种一问便能打听到的事情撒谎。
“我看，只怕是城主的灵根表现形式错误吧。”巫孝志眼珠一转道：“俺老巫知道有的修士还有一种隐藏灵根。他们表面上显露出来的灵根，其实并非是体内的主导灵根，真正决定他们修炼的则是不为人知的隐藏灵根。说不定江城主也是这种情况。表面上看起来是杂灵根，实际上却是圣灵根呢。”
巫孝志的话顿时让众人纷纷点头。在场的天魔宗修士均一致认为，只有这样才能解释得通。为什么江晨的灵根资质如此之差，但修炼速度却是突飞猛进，远超普通修士。
而此时，江晨已经保持着刚才那种姿势整整半个时辰了。
“坚持一定要坚持住”江晨咬着牙齿，心中暗忖道。
这个时候，他的双臂酸痛无比，仿佛有不少蚊虫在叮咬一般。全身的肌肉和皮肤都在不停地抖动着全身各处，所有部位的骨节都在颤栗着。每一处筋骨震颤的力度，此刻却是那么的清晰，痛苦一丝丝传入他的脑海之中。
又过了半个时辰。终于
只听“蓬”的一声，江晨全身无力地摔落在地面上。
“好舒服。”
落在地面上后，一直紧绷的身体终于得到了完全放松，江晨可以清晰感受到自己身体的变化。各处的肌肉和筋骨在经过了锻炼后，开始了缓慢的成长。这种成长也许一两次变化不明显，可是锻炼的时间长了，身体的进步就会很明显了。
而且，更让他感到兴奋的是，身体表面的皮肤传来痒痒的、麻麻的感觉。
江晨定睛望去，只见体表的皮肤已经开始在蜕变了，那些老旧的角质层逐渐脱落。而新的白嫩皮肤渐渐生长出来，替换了过去的旧皮。
虽然这个过程只能说是才刚刚开始，但却已经清楚地向他揭示了：他已经彻底进入到九转金身决的第二重蜕皮境界了。
一旦他全身的老旧皮肤都脱落完毕，换为新生长的肌肤，那便是蜕皮境界大成了。
感受着身体的变化，江晨亦是心中喜悦异常。他这时对着府内的一名佩剑守卫说道：“你用剑向我砍一下我不开启护罩，就用肉身抗着，试试效果”
那名守卫是一名炼气后期的修士，他听闻之后，却是满脸惊诧地问道：“城主，您真要这样试验我那剑可是中阶法器啊您仅用肉身抗恐怕不行吧”
“我叫你试你就试嘛砍伤了我也不会怪罪你的”江晨微微一笑道，然后将手臂伸直。
那名守卫见江晨这样说了，也只得硬着头皮拔出长剑，然后对着江晨的手臂砍了一剑。
“当”的一声，那长剑只在江晨的手臂上划出了一道白印，却是根本没有伤痕，更没有流血。
“啊江师兄修炼的什么功法啊这样厉害”一旁围观的天魔宗修士皆是为之一愣。
“你用力太小了再来”江晨笑眯眯地说道：“你如果真的把我砍伤了，还有奖励”
“好吧”那名守卫见江晨都如此说了，而且刚才的一剑也的确没能伤着江晨，方放下了心。
然后，他双手举起长剑，用力向下一砍
“砰”的一声，那长剑如同砍中了一块铁板一般，竟然反弹了起来，弹得那守卫虎口剧震，长剑也“咣当”一声，落在了地上。
他顾不得手掌的剧痛，连忙跑到一边，将那弹飞的长剑捡了起来。举目一望，却是一脸惊魂未定的表情。
因为他发现，这长剑的剑身上，竟然卷起了剑刃
“我的妈呀江城主的肉身究竟有多强悍啊竟然能够单凭就可以抗住中阶法器的攻击。”那守卫脸上顿时露出惊恐万状的神色，显然眼前的事实大大超出了他的心理预料。
“呵呵谢谢你了”江晨这时微微一笑，一拍储物袋，从袋中掏出了一柄红色的飞剑，这是他以前杀死敌人之后，缴获的战利品之一。
“此剑名叫烈阳剑，是一柄高阶法器，就作为我赔偿你那柄损坏的长剑吧”江晨笑眯眯地说道。
那守卫忙不迭地接过了烈阳剑，心中也是欣喜不已，毕竟损坏了一柄中阶法器，换来了一柄高阶法器。这可是一笔大大划算的事。
就在众人惊讶万分之时，从院外却传来了一个清脆柔美的女声，那声音急促地惊叫道：“江师兄，大事不好了”